Ekspert: De her fitnesstrends hitter i år

Beskrivelse

Marina Aagaard, der lektor i idræt ved Aalborg Universitet, vurderer, at der i år vil komme tre nye fitnesstrends til, mens fire "gamle" vil blive ved med at være populære. De nye er personlig træning til grupper, forhindringsbanetræning og yoga til mænd. De gamle er kropsvægttræning, HIIT, fitness udenfor og cirkeltræning. Om yoga til mænd siger Marina Aagard, at der er sket en stigning i mænd, dyrker yoga i udlandet, og at den stigning formentlig skyldes, at yoga er blevet mere tilgængelig.