I Svendborg bruger de naturen som behandling mod stress og depression

Beskrivelse

Op mod 60.000 mænd går rundt med en ubehandlet depression, fordi de enten ikke ved, at de lider af en psykisk lidelse, eller at de bevidst ikke søger hjælp. En af måderne til at behandle depression hos mænd er projektet Vildmand, som er et alternativt kursustilbud, der siden 2015 har kørt i samarbejde med Svendborg Kommune, Naturama og Syddansk Universitet med det formål at behandle klinisk stress med mandehørm og mindfulness i naturen. Grundet projektets store succes er det nu blevet til et forskningsprojekt, og Kjeld Fredens, hjerneforsker ved Aalborg Universitet, bakker op om brugen af naturen til at reducere stress, da mængden af stresshormoner i hjernen bliver reduceret, mens produktionen af velværehormoner øges. Kilder:TV 2 Nyhederne 19.00, 22-10-2017TV 2 /Nyhederne Online, 22-10-2017