Mange lider af depression efter ferien

Beskrivelse

Mange føler sig trætte efter ferien med symptomer som hovedpine og muskelsmerter. Lektor i klinisk socialpsykologi på Aalborg Universitet Einar Baldursson udtaler, at den såkaldte efter-feriedepression er ganske udbredt. Han forklarer, at der er stor forskel på ferielivet og arbejdslivet, og at denne omstilling derfor medfører en voldsom mental belastning. Problemet er ofte, at man går ind til ferie med forventninger om, at få tanken fyldt op igen, og at man har mere energi med sig hjem efter ferien, men at man ultimativt oplever at skiftet er krævende, og at man derfor bliver skuffet.