Moderne mennesker har svært ved at holde ferie

Beskrivelse

Mange danskere har snart ferie, og derfor knokler vi ekstra hårdt på arbejdet i ugerne op til ferien. Det er dog ikke en smart strategi, hvis man spørger stressforsker fra Aalborg Universitet Einar Baldursson: "I stedet for at slide os selv op, inden vi går på ferie, skal vi i stedet bruge tid på at bygge ressourcer op, så vi er klar til ferien. Indsatsen på jobbet bør være forbeholden, og vi bør reducere arbejdsmængden i tiden op til sommerferien," pointerer han.