Referencer

Sommermotion: Kom i form i vandet

Producer/forfatterMarina Aagaard
Mediets navn/udløbDR.dk
FuldtekstLæs fuldtekstversionen

Beskrivelse

Marina Aagaard, lektor på Aalborg Universitet, fremhæver på dr.dk de mange muligheder for at træne på de danske strande. Hun fortæller, at svømning gennem de seneste år er blevet endnu mere populært, og der er også kommet nye sportsgrene såsom vandaerobic og aqua jogging. Andre muligheder er at motionere på vandet i stedet for i det med sportsgrene som roning og kajaksejlads. Marina Aagaard påpeger dog, at man skal huske at lægge forsigtigt ud ved at svømme i kendte omgivelser og aldrig svømme alene.
Periode23 jul. 2016
1 ID: 237647369