Cykelryttere skal lade videnskaben vælge menuen under etapen

Description

Ernst Albin Hansen, lektor og idrætsforsker ved Institut for Medicin og Sundhedsteknologi på Aalborg Universitet, skriver i en artikel om cykling på Videnskab.dk, at cykelryttere præsterer bedre, hvis de selv står for deres kost og drikkelse under et løb. Ellers risikerer de ikke at få tilstrækkeligt med energi. Ved at lade andre stå for kost og drikkelse, har forskning vist, at cykelrytterne kan forbedre sig med otte minutter på en 48 km enkeltstart, skriver Hansen. Kilder:Videnskab.dk, 25-07-2018