Derfor er det godt at være negativ

Beskrivelse

Ifølge Svend Brinkmann, professor i psykologi ved Aalborg Universitet, klarer folk, der ser tingene fra den lyse side og er positive, sig ikke bedre i livet end pessimister. Ifølge ham viser flere undersøgelser nemlig, at folk, der er depressive, har mere realitetssans. I stedet mener han, at folk har brug for negative følelser, som beskytter os og hjælper os med at udtrykke vigtige følelser, som er mindst lige så afgørende for vores samlede psykiske sundhed som de positive følelser.