elsk & snyd smerten

Beskrivelse

Ifølge professor for Center for Sanse-Motorisk Interaktion på Aalborg Universitet, Lars Arendt-Nielsen, benytter man kun 10 pct. af sine musklers kapacitet, hvis man har en hverdag, hvor ens eneste motion udgør turen til kaffemaskinen. Han påpeger, at dette ikke er sundt, da vores kroppe er bygget til meget mere bevægelse. Han henviser til tidligere tider, hvor manglende bevægelse betød døden, da man var nød til at bevæge sig mere for at få føde.