Musik kan være det simple alternativ til panodilen, mener professor Evan Ruud, der bl.a. er tilknyttet den musikterapeutiske forskning på Aalborg Universitet. Forskellig musik har mange forskellige virkninger på folk, understreger han, men det kan påvises, at musik kan være med til at afstresse og forebygge sygdomme. Evan Ruud talte for nylig til seminaret 'Musik, Medier og Emotioner'.