Musik hjælper depressionsramte til en bedre nattesøvn

Beskrivelse

Ny forskning viser, at det at lytte til musik før man går i seng, kan forbedre nattesøvnen for folk, der er ramt af depression. Derfor er Enheden for Depression i Psykiatrien ved Aalborg Universitetshospital begyndt at arbejde med netop denne metode, også for patienter, der ikke er indlagt endnu. Helle Nystrup Lund, der er musikterapeut i Psykiatrien i Region Nordjylland, har været med til at udvikle metoden som en del af sit ph.d.-projekt, og hun fremhæver. at det blandt andet er en god behandling til patienter, som efterspørger alternativer til konventionelle behandlingsmetoder. (Resumé leveret af Infomedia) Kilder: Voresjammerbugt.dk, 20-06-2022 RegionNordjylland.dk, 20-06-2022