Sådan får din krop mest ud af cykelturen

Beskrivelse

Det er en dårlig idé at træde alt for hårdt i pedalerne, når man bruger cyklen som transportmiddel. Det viser et nyt studie fra en gruppe forskere meddeler Sciencemag.org. Ifølge forskerne bruger man nemlig mere energi end nødvendigt, når man træder for hårdt i pedalerne. Idrætsforsker Ernst Hansen fra Aalborg Universitet er ikke blandt forskerne, men han siger, at der er god fornuft i at se på betydningen af den kraften, man bruger når der trædes i pedalerne. Dog er ligningen forsimplet, da den ikke tager højde for individuelle forskelle mellem forsøgspersonerne, siger Ernst Hansen.