Stressforsker advarer mod mindfulness på arbejdspladsen

Beskrivelse

Mange arbejdspladser, heriblandt Carlsberg, benytter mindfulness for at bekæmpe stress. Mindfulness er yoga og meditation, der kan få en til at blive bedre til at være opmærksom på åndedræt, krop og sind. Stressforsker på Aalborg Universitet Einar Baldursson er ikke den store fortaler for dette. Han mener ikke, at det er den rigtige løsning: "Jeg ser mindfulness på arbejdspladserne som en del af en generel tendens og et udtryk for, at vi har resigneret over for vores muligheder for at få det bedre i arbejdslivet. Det er en modetilstand, hvor vi blot går fra den ene slikkepind til den anden slikkepind i stedet for at finde ud af, hvorfor vi overhovedet er sultne," forklarer han.