Ti tip: Undgå stress efter ferien

Beskrivelse

Einar Baldursson, arbejdspsykolog og lektor ved Center for Arbejds- og Organisationspsykologi på Aalborg Universitet, giver ti gode råd til at undgå stress efter ferien: begynd midt på ugen, planlæg forlængede weekender, efterlad opgaver, hold tre ugers ferie, tag tilløb til ferien, se arbejdet med nye øjne, husk autosvar, planlæg kalenderen, vær impulsiv og drop overarbejde. Efterlever man mange eller alle af disse råd bør man kunne undgå stress efter ferien. Kilder:Hendes Verden, sektion 1, side 80, 07-08-2017