Dagens juletip: Dans allerede nu rundt i stuen

Description

En række eksperter er blevet bedt om at komme med en håndfuld tips til julen. Motionsekspert Marina Aagaard, der er master i fitness og træning fra Syddansk Universitet samt ekstern lektor på Aalborg Universitet, siger, at man med nogle overkommelige motionstiltag kan ryste spændingerne ud af kroppen og få ny energi med højere julehumør. Ifølge Marina Aagaard kan man sætte egen favoritjulemusik på så tit som muligt og danse løs med dig selv eller partneren, hvorfor man ikke behøver at vente til den 24. december med at danse om juletræet.