Fødderne er kroppens fundament - de skal være stærke og smidige

Description

Stærke fødder er centrale for at mennesket, og stærke fødder kan modvirke revner og smerter gennem hele kroppen. Inge Lunding Kjær, der er ortopædkirurg på Aalborg Universitetshospital, mener, at danskerne generelt er for dårligere til at lave den rette forebyggende indsats før skader samt at genoptræne i nødvendig grad efter en skade. Dog fornemmer Kjær, at danskerne generelt er vidende om, at fødder skal prioriteres, og at de hænger sammen med resten af kroppen. Der er med andre ord for langt fra viden til handling, tænker Kjær. Kilder:Helse, sektion 1, side 48, 09-02-2021