Hold pause på forhånd, og få mere energi til resten af dagen

Einar Baldvin Baldursson

Press/Media: Press / Media

Description

Ifølge resultater fra et eksperiment foretaget af Future Work Lab kan det være gavnligt at holde en længere pause om formiddagen, selvom man ikke føler et behov for det. Ifølge lektor i arbejds- og organsationspsykologi Einar Baldvin Baldursson fra Aalborg Universitet, der var konsulent på eksperimentet, skyldes det blandt andet, at små stresselementer kan forstærke hinanden. "Jo tættere du når på træthedsgrænsen, før du tager en pause, jo mere skal der til for at rette op på balancen" siger han. (Resumé leveret af Infomedia) Kilder: Politiken, Liv, side 6, 14-05-2022

Period	14 May 2022 → 16 May 2022

Media coverage

Title	Forsøg med formiddagspauser: »Vi var overraskede over, at overskudseffekten var så markant«
Media name/outlet	Politiken.dk
Date	16/05/2022
Producer/Author	Signe Thomsen Journalist
URL	Login to display link to press clippings from Infomedia
Persons	Einar Baldvin Baldursson

Title	Hold pause på forhånd, og få mere energi til resten af dagen
Media name/outlet	Politiken
Date	14/05/2022
Producer/Author	SIGNE THOMSEN
URL	Login to display link to press clippings from Infomedia
Persons	Einar Baldvin Baldursson

View all 2

View less