Hvad er den bedste konditionstræning?

Press/Media: Press / Media

Description

I Videnskab.dk’s ungdomsmagasin på YouTube, Tjek, sætter Morten og Julie, værterne af Tjeks Coach-serie, fokus på kondition. For at skaffe information til Tjeks video, har Tjek snakket med Jesper Franch, lektor ved Aalborg Universitets Institut for Medicin og Sundhedsteknologi, og Jørn Wulff Helge, professor ved Københavns Universitets Biomedicinsk Institut. Det forklares, at god kondi blandt andet handler om at øge kroppens iltoptagelse. Kilder:Videnskab.dk, 22-07-2020
Period22 Jul 2020

Media coverage

1

Media coverage