Kunst og kultur kan virke sundhedsfremmende

Description

Forskning viser, at kunst- og kulturoplevelser kan have en lindrende effekt på demens, stress, depression og angst. Anita Jensen, postdoc ved Nordjysk Center for Kultur og Sundhed på Aalborg Universitet, har udarbejdet en rapport på baggrund af Aalborg Kommunes forløb med ”Kulturvitaminer”, hvor borgere, som var sygemeldt med stress, angst eller depression, deltog i kulturelle aktiviteter to til tre gange om ugen i ti uger. Jensen udtaler, at kunst og kultur er med til at skabe et frirum, der giver folk mulighed for at komme væk fra negative tanker. De æstetiske oplevelser var også med til at give deltagerne bedre forbindelse til deres krop og følelser. Kilder:Jyllands-Posten, Kulturmødet Mors, side 10, 17-08-2019