Mange stressede efter ferien

Description

Psykologerne oplever den travleste tid på året i disse uger, netop som ferien er ved at være overstået. Mange vender nemlig hjem fra ferie mere stressede, end da de tog af sted. Lektor i psykologi på AAU Einar Baldursson forklarer det med, at arbejde og ferie er begyndt at ligne hinanden. Det betyder, siger han, at ferien skal være udfordrende og indeholde mange projekter. Når man ikke at gennemføre en succesfuld ferie, risikerer man at blive stresset, siger han.