Restitution er alfa og omega for en cykelrytter - men vi ved ikke meget om det

Description

Ernst Albin Hansen, lektor og idrætsforsker ved Institut for Medicin og Sundhedsteknologi på Aalborg Universitet, skriver i en artikel om cykling på Videnskab.dk, at restitution er meget vigtigt i Tour de France for at undgå at brænde ud. Forskningen kan dog endnu ikke fastslå, hvad der virker bedst, selvom alt fra specielle flydetanke til kold og tør luft er blevet forsøgt som restitutionsteknikker for cykelryttere. Kilder:Videnskab.dk, 23-07-2018