Sådan nogenlunde sund

Description

Det kan være svært at finde ud af, hvordan man mest effektivt kan holde sig sund. Hvis man gerne vil tabe sig, er det mere effektivt at spise mindre end at træne. Professor Jakob Stoustrup fra Aalborg Universitet har forsøgt en metode, hvor man spiser det samme, men i mindre vægt, og derved spiser mindre mad, end kroppen forbrænder.(Resumé leveret af Infomedia) Kilder:Liebhaverboligen, sektion 1, side 80, 05-04-2022