Travle mennesker trives med frirummet på vandet

Beskrivelse

Sportspsykolog og ekstern lektor fra AAU, Nikolaj Korsgaard, mener, at det moderne menneske har lidt for travlt og for mange ting at holde styr på. Han påpeger, at der planlægges fremad og evalueres bagud, og at få sjældent dvæler i nuet. Han mener derfor, at det moderne menneske godt kan lide at motionere med havkajakken, da man på vandet er i en særligt flow tilstand, hvor hjernen står stille, og man kan slappe af.